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春节易犯“假期综合症”,条条都有我!

2018年02月24日 09:04   来源:中国房产超市网
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  听说长假归来

  不少小伙伴

  患上 假期综合症

  又名 不想上班症

  或称 昏昏欲睡症

  回想这个春节,每天都像在刷副本,睡醒了吃,吃了去聚会,聚会完了逛,逛完了吃;偶尔看个电影,然后去吃;不停地刷手机,然后再吃·····

  感觉自己像过了个假年

  ▼

  此时此刻

  你的心情是不是也是这样的

  “报告老板

  我得了一种不想上班的病!”

  你是不是频频出现以下症状?

  ▼

  以上病状,你是不是条条中枪呢?

  恭喜,这是假期综合症啊!

  人生就像一场剧,没有实现不了的美梦

  只有不想醒来的人!

  But,就算醒不来,也是要工作的

  所以小编整理了

  “节后综合症”独 家药方

  助你满血状态复活

  消化不良

  1、假期后尽量吃清淡的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃歇一歇。

  2、在医生指导下服用保和丸、健胃消食片、香砂养胃丸等。

  3、积极参加有氧运动。

  恐惧上班

  1、前三天不宜安排高强度工作。

  2、每过两小时进行一次绵长而深厚的呼吸,随着每次呼吸,紧张 也会离开你。

  3、上班前洗个热水澡 。

  旅游后遗症

  应对“假期综合症”小贴士

  1、保证起居规律,注意劳逸结合,有充足睡眠时间。

  2、多喝水、多吃水果,补充维生素以提高免疫力。

  3、多吃“清火”食物,如新鲜的瓜果蔬菜等。

  压力大

  在家七大姑八大姨各种询问,对象有没有,薪水高不高,有没有买房,想想心都碎了,再看看家乡的朋友,买房又买车,才意识到自己该有一套房了!

  应对“假期压力大 ”小贴士

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